دراسة تكشف تأثير الاستحمام بالماء الساخن على الدورة الدموية
كشفت دراسة حديثة أن الغمر في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة يزيد تدفق الدم في الأوعية الدموية الدقيقة تحت الجلد، مقارنة بركوب الدراجة الثابتة
24 خبر متعلق بهذا الوسم
كشفت دراسة حديثة أن الغمر في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة يزيد تدفق الدم في الأوعية الدموية الدقيقة تحت الجلد، مقارنة بركوب الدراجة الثابتة
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة التي قد ترفع الكوليسترول الضار، تعرف على أضراره المحتملة والبدائل الصحية وطرق استخدامه باعتدال.
عميد معهد القلب يحذر من شرب المياه المثلجة سريعًا، ويوضح أعراض الذبحة الصدرية والفرق بينها وبين النغزات وآلام الصدر العابرة، وللتفاصيل من هنا.
عادات بسيطة في تناول الطعام والنشاط البدني قد تساعد على ضبط سكر الدم وترتيب مكونات الوجبة، زيادة البروتين في الإفطار، تناول الفول السوداني وممارسة المشي.
دراسة شملت نحو 480 ألف شخص تكشف ارتباط الالتهاب المزمن بتغيرات في بنية القلب وارتفاع خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
قالت وزارة الاوقاف ليس العلم تراكمًا مجردًا للمعارف، وإنما قد يتحول -حين يُسخَّر في خدمة الإنسان- إلى وسيلة من وسائل الرحمة وحفظ النفس.
يعد زيت الزيتون خيارًا أفضل لصحة القلب مقارنة بالزبدة، بفضل احتوائه على الدهون غير المشبعة، بينما قد يؤدي الإفراط في تناول الدهون المشبعة إلى ارتفاع الكوليسترول الضار.
أعرب الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، عن خالص شكره وعظيم تقديره لفضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، على اطمئنان فضيلته على حالته الصحية..
رغم الجدل المستمر حول تأثير القهوة على الصحة، تواصل الدراسات العلمية الكشف عن فوائد جديدة لهذا المشروب الأكثر شعبية حول العالم.
يواصل ارتفاع ضغط الدم ترسيخ مكانته كأحد أخطر التحديات الصحية في العصر الحديث، في ظل ارتباطه المباشر بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومضاعفات خطيرة أخرى.
مع بداية طرح البطيخ في الأسواق وارتفاع درجات الحرارة، يعود هذا النوع من الفاكهة ليحتل مكانة مميزة على الموائد، ليس فقط لطعمه المنعش، بل لما يحمله من فوائد صحية متعددة تجعله خيارا مثاليا خلال فصل الصيف.
الشخير المتكرر أثناء النوم قد يكون مؤشرًا مبكرًا لارتفاع ضغط الدم ومضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وقصور القلب، خاصة مع زيادة الوزن واضطرابات التنفس.