عام
متبطلش عيش وفاكهة.. 4 خرافات عن الكربوهيدرات وسكر الدم
هل الكربوهيدرات عدو لمرضى السكر؟ وهل يجب التوقف تمامًا عن تناول الخبز والأرز والمكرونة والفاكهة للحفاظ على مستوى السكر؟
2 خبر متعلق بهذا الوسم
هل الكربوهيدرات عدو لمرضى السكر؟ وهل يجب التوقف تمامًا عن تناول الخبز والأرز والمكرونة والفاكهة للحفاظ على مستوى السكر؟
يمكن لمرضى السكر تناول الفاكهة ضمن نظام غذائي متوازن، رغم احتوائها على السكر الطبيعي والكربوهيدرات، لكن الكمية وطريقة تناولها تظل العامل الأهم.