كل الخبر
الخبر المهم، في مكانه الصحيح تغطية مصر والعالم على مدار اليوم
ملف متابعة

#معهد_التغذية

9 خبر متعلق بهذا الوسم

عام

معهد التغذية يحذر: مكعبات مرقة الدجاج ترفع ضغط الدم وتهدد صحة القلب

حذر المعهد القومي للتغذية من الإفراط في استخدام مكعبات مرقة الدجاج الجاهزة، نظرا لاحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم، الذي يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مؤكدًا أهمية الانتباه إلى كمية الملح المستخدمة في إعداد الطعام واختيار البدائل

عام

قبل الشراء، كيف تكتشف الدهون المتحولة في المنتجات الغذائية؟

أكد معهد التغذية أهمية قراءة الملصق الغذائي على المنتجات قبل شرائها من الخطوات البسيطة التي تساعد على اتخاذ اختيارات غذائية أكثر صحة، خاصة مع وجود بعض أنواع الدهون التي يكون الإفراط في تناولها مرتبطا بزيادة المخاطر على صحة القلب والأوعية الدموية. أهمية الانتباه إلى الدهون المتحولة وأشار معهد التغذية

عام

استشاري تغذية: الكشف المبكر عن اختلال التمثيل الغذائي لدى حديثي الولادة يقلل المضاعفات

قالت الدكتورة إيمان حبيب، استشاري التغذية بمعهد التغذية ، إن اختلال التمثيل الغذائي يشير إلى حدوث خلل في العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم للاستفادة من مكونات الغذاء وتحويلها إلى طاقة أو مواد يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة. وأوضحت في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية لمعهد التغذية على موقع التواصل

عام

احذر هذه الأطعمة، معهد التغذية يكشف مصادر للدهون غير الصحية غير الوجبات السريعة

حذر معهد التغذية من الاعتقاد الشائع بأن الدهون غير الصحية ترتبط فقط بالوجبات السريعة والمقليات ، موضحا أن بعض الأطعمة المصنعة التي يستهلكها البعض بصورة متكررة تحتوي أيضًا على كميات مرتفعة من الدهون المشبعة أو المتحولة، إلى جانب نسب عالية من الصوديوم. أنواع الشوربات الجاهزة والوجبات المجمدة وأوضح معهد

عام

مع انطلاق الدراسة ولتركيز أفضل داخل الفصل، روشتة اللانش بوكس الصحي

أكدت الدكتورة جيهان فؤاد، مدير معهد التغذية سابقا، أن الوجبة المدرسية تمثل جزءا مهما من النظام الغذائي للطفل، مشيرة إلى ضرورة أن توفر 30% من إجمالي احتياجاته الغذائية اليومية، بما يساعده على الحفاظ على نشاطه وتركيزه طوال ساعات الدراسة. الوجبة المدرسية يجب أن تكون متوازنة وتحتوي على العناصر الغذائية