عام
تحذيرات من قلة النوم.. يرفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف بنسبة 26%
قد تبدو ليلة واحدة من النوم السيئ أمرًا عابرًا، لكن استمرار صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر ليلًا قد يكون أكثر من مجرد سبب للشعور بالتعب في اليوم التالي.
1 خبر متعلق بهذا الوسم
قد تبدو ليلة واحدة من النوم السيئ أمرًا عابرًا، لكن استمرار صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر ليلًا قد يكون أكثر من مجرد سبب للشعور بالتعب في اليوم التالي.