7 خبر متعلق بهذا الوسم
قد يكون ألم الركبة أثناء صعود الدرج أكثر من مجرد علامة على التقدم في العمر، ويوضح أطباء العظام أن هذه الأعراض قد تشير إلى الإصابة بالتهاب المفاصل أو مشكلات أخرى تؤثر على صحة المفاصل،
يُحتفل باليوم العالمى لالتهاب المفاصل فى 12 أكتوبر من كل عام، بهدف تسليط الضوء على هذا المرض المُنهك الذى يُصيب ملايين الأشخاص حول العالم.
قد يبدو تجنب السلالم أمرًا مريحًا، خصوصًا مع التقدم في العمر، لكن الخبراء يوضحون جوانب أخرى.
يعد ألم الركبة من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر في الحركة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية، خاصة مع التقدم في العمر أو بعد الإصابات والإجهاد المتكرر للمفصل.
قد تسمع صوت طقطقة أو فرقعة من ركبتك عند ثنيها أو فردها، وربما يتكرر الأمر بشكل يومي، ما يثير القلق بشأن وجود مشكلة في المفصل.
تتحمل الركبتان جزءًا كبيرًا من وزن الجسم على مدار اليوم، وتؤديان دورًا أساسيًا في العديد من الحركات اليومية.
