عام
لماذا يحذر "القومي للتغذية" من الإفراط في زيت جوز الهند؟
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة التي قد ترفع الكوليسترول الضار، تعرف على أضراره المحتملة والبدائل الصحية وطرق استخدامه باعتدال.
2 خبر متعلق بهذا الوسم
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة التي قد ترفع الكوليسترول الضار، تعرف على أضراره المحتملة والبدائل الصحية وطرق استخدامه باعتدال.
حذر المعهد القومي للتغذية من الاعتقاد الشائع بأن زيت جوز الهند الخيار الصحي الأفضل لجميع الاستخدامات، موضحًا أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة...