عام
صعوبة التركيز والنسيان.. 6 عوامل يومية تسبب ضباب الدماغ
لا يُعد ضباب الدماغ مرضًا مستقلًا في حد ذاته، بل هو وصف لمجموعة من الأعراض التي تؤثر في صفاء التفكير والقدرة على التركيز واستيعاب المعلومات، وقد يرتبط بعادات يومية بسيطة.
#تقوية_الذاكرة
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
لماذا تتذكر أشياء وتنسى أخرى.. رحلة داخل المخ توضح كيف يتعامل مع الذكريات
لماذا تتذكر رائحة معينة من طفولتك بمجرد أن تشمها؟ وكيف يستطيع عقلك الاحتفاظ بوجه شخص قابلته منذ سنوات، بينما ينسى ما تناوله على الإفطار؟ الإجابة تكمن في واحدة من أكثر العمليات تعقيدًا داخل الدماغ
عام
7 عادات يومية تحافظ على صحة المخ مع التقدم فى العمر وتقلل مخاطر الخرف
هناك مجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة المخ وتقليل بعض عوامل خطر الخرف.
عام
مش كل نسيان معناه خرف.. طبيب يكشف 7 عادات تحافظ على المخ مع التقدم بالعمر
مع التقدم في العمر، يبدأ كثير من الأشخاص في ملاحظة تغيرات في الذاكرة وسرعة التفكير والقدرة على استرجاع المعلومات.