عشان تحصد فوائدها.. أفضل أوقات وأنواع وجباتك الخفيفة خلال اليوم
قد يبدو تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية مجرد عادة لتخفيف الشعور بالجوع، لكن توقيت هذه الوجبة ومكوناتها قد يكون لهما دور في الحفاظ على مستويات الطاقة
896 خبر متعلق بهذا الوسم
قد يبدو تناول وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية مجرد عادة لتخفيف الشعور بالجوع، لكن توقيت هذه الوجبة ومكوناتها قد يكون لهما دور في الحفاظ على مستويات الطاقة
يستهل سيلتيك الاسكتلندي المحترف ضمن صفوفه المصري هيثم حسن، مشواره في بطولة الدوري الأوروبي، عندما يستضيف فيرينكفاروسي المجري.
تمكنت امرأة تبلغ من العمر 68 عامًا، فقدت قدرتها على الكلام بشكل طبيعي بسبب مرض عصبي، من التواصل مع الآخرين في الوقت الحقيقي باستخدام شريحة إلكترونية.
يعتقد كثير من مرضى السكري أن وصول الهيموجلوبين السكري (HbA1c) إلى أقل من 7% يعني أن مستوى السكر لديهم تحت السيطرة بشكل كامل
وجه حمزة عبد الكريم، مهاجم برشلونة الإسباني ومنتخب مصر، رسالة إلى جماهير النادي الكتالوني، عقب توقيعه على عقده الجديد الذي يربطه بالبلوجرانا حتى عام 2030
يواصل عمر مرموش، نجم منتخب مصر ونادي توتنهام الإنجليزي، الحصول على ثقة الإيطالي روبرتو دي زيربي، المدير الفني للفريق.
بدأت وزارة التضامن الاجتماعي اليوم الأربعاء تلقى رسوم برامج رحلة الحج من أعضاء الجمعيات الأهلية الفائزين، وذلك في أحد البنوك الحكومية: مصر، والأهلي المصري، والقاهرة.
تصدر حمزة عبد الكريم، مهاجم منتخب مصر ونادي برشلونة الإسباني، حديث الصحف الإسبانية خلال الساعات الأخيرة، بعد توقيع عقده الجديد مع الفريق الكتالوني.
دائما ما ينظر إلى عصير البرتقال باعتباره مشروبا طبيعيا غنيا بالفيتامينات والعناصر الأساسية، إلا أن دراسة وجدت أن فوائده تتجاوز الصحة البدنية إلى الصحة النفسية.
يؤدي الكبد دورًا أساسيًا في معالجة العناصر الغذائية والتخلص من الفضلات ودعم وظائف الجسم المختلفة، ولذلك فإن الحفاظ على صحته يبدأ باتباع نظام غذائي متوازن.
كشفت شبكة هوسكورد العالمية المتخصصة في إحصائيات كرة القدم عن قائمة أفضل 10 لاعبين من حيث الأداء في الدوريات الخمسة الكبرى.
يواصل نجوم كرة القدم فرض حضورهم القوي على منصات التواصل الاجتماعي.