عام
منها الكاكاو المحلى.. 5 مشروبات تجنبها لو عايز تقلل السكر
إذا كنت ممن يتناولون كميات كبيرة من السكر لفترة طويلة وترغب في تغيير ذلك، ففي هذا التقرير نستعرض خمسة مشروبات يجب تجنبها يوميًا.
3 خبر متعلق بهذا الوسم
إذا كنت ممن يتناولون كميات كبيرة من السكر لفترة طويلة وترغب في تغيير ذلك، ففي هذا التقرير نستعرض خمسة مشروبات يجب تجنبها يوميًا.
يُعد تقليل السكريات المضافة خطوة مهمة نحو اتباع نظام غذائي أكثر توازنًا>
كشفت دراسة أمريكية طويلة المدى عن ارتباط لافت بين تناول المشروبات المحلاة بالسكر يوميًا وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة.