عام
كيف تحافظ على صحة كليتيك؟.. 6 طرق بسيطة وفعالة
تعرف على 6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة الكلى، أبرزها شرب الماء وممارسة النشاط البدني، إضافة إلى التغذية الصحية ومراقبة الوزن ومستويات السكر والضغط في الدم
#الكلى
6 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
احذر هذه التركيبات الدوائية.. أدوية شائعة قد تهدد الكلى والمعدة
يلجأ بعض المرضى إلى تناول أكثر من دواء في الوقت نفسه لعلاج أمراض مختلفة أو للتخفيف من الأعراض الجانبية المصاحبة لبعض العلاجات، لكن الجمع بين أدوية معينة قد يؤدي أحيانا إلى نتائج عكسية
عام
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن السكر 30 يوما؟
تعرف على أبرز فوائد تقليل السكريات المضافة، من تحسين سكر الدم والتحكم في الوزن إلى دعم صحة القلب والكبد والحفاظ على صحة الأسنان.
عام
هل الزغطة المستمرة علامة على أمراض خطيرة؟ حسام موافي يجيب
حذر الدكتور حسام موافي من تجاهل الزغطة المستمرة، مؤكدًا أنها قد ترتبط بمشكلات صحية خطيرة مثل فتق الحجاب الحاجز أو قصور الكلى وتحتاج لفحص طبي سريع.
عام
لصحة جيدة.. إليك أفضل طرق لتناول السبانخ
تعرف على طرق طهي السبانخ للحفاظ على الحديد، الفولات، فيتامين C ومضادات الأكسدة. البخار، القلي الخفيف، والنيء يضمنون أقصى استفادة غذائية للجسم وصحة العينين
عام
6 مشروبات طبيعية قد تساعد في تفتيت حصوات الكلى- لا تتخلى عنها
تُعد حصوات الكلى من المشكلات الصحية الشائعة التي تسبب ألمًا حادًا يفوق الاحتمال أحيانًا.