ملف متابعة

#الطعام

4 خبر متعلق بهذا الوسم

ليه مش بتقدر توقف المقرمشات؟ معهد التغذية يكشف سر «متعة الأكل»

حذر معهد التغذية من الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمقرمشات، موضحا أن بعض هذه المنتجات يتم تصنيعها بتركيبات تحتوي على محسنات للنكهة ومكونات تستهدف تعزيز مذاق الطعام، بما يجعله أكثر إمتاعا ويحفز مراكز المتعة في المخ.

أسباب مفاجئة وراء النعاس بعد تناول الغداء

يشعر كثيرون بحالة من الخمول والنعاس خلال ساعات ما بعد الظهر، ولا سيما عقب تناول وجبة الغداء، إذ يتراجع مستوى التركيز وتنخفض الطاقة، بينما تزداد الرغبة في الحصول على قيلولة قصيرة.