عام
دراسة تكشف ارتباطا بين الملح والذاكرة.. اعرف الكمية المناسبة
من المعروف أن الإفراط في تناول الملح يسبب الكثير من الآثار السلبية على الصحة، إلا أن دراسة حديثة أكدت أن النقص الشديد في الملح أيضا قد يسبب أضرارا مماثلة.
#الصوديوم
4 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
أضرار الأطعمة المصنعة.. ما تأثيرها على الجسم وكيفية تقليلها دون حرمان؟
أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة أو المصنعة جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي لدى كثير من الأشخاص، بدءًا من الوجبات الخفيفة المعلبة والمشروبات السكرية..
عام
علامات زيادة الاملاح في الدم .. احذر تجاهلها
قد تظهر زيادة الأملاح في الدم على شكل عطش شديد، جفاف، صداع أو اضطرابات أخرى، لكن الأعراض تختلف حسب نوع الملح المرتفع ودرجة الارتفاع. تعرف على أبرز العلامات ومتى تستدعي استشارة الطبيب.
عام
لا يتربط بنمط الحياة.. سبب غير تقليدي وراء رفع ضغط الدم لدى الملايين حول العالم
يرتبط ارتفاع ضغط الدم بعوامل معروفة مثل نمط الحياة، لكن دراسات حديثة تشير إلى أسباب خفية غير متوقعة، منها عوامل بيئية قد تسهم في زيادة انتشاره عالميًا دون ملاحظة مباشرة.