عام
أطعمة تعزز التركيز والذاكرة لطفلك خلال فترة الدراسة
غالبًا ما ينصب اهتمامنا عند الحديث عن التغذية على صحة القلب والعينين والبشرة، بينما لا يحظى الدماغ بالقدر نفسه من الاهتمام، رغم أنه يعمل دون توقف تقريبًا.
#الزنك
2 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
كيف يؤثر الإفراط في تناول مكملات الحديد والزنك على الدماغ؟
دراسة حديثة تكشف أن الإفراط في تناول مكملات الحديد والزنك يضعف الذاكرة والتفكير، خاصة لدى المصابين بالسمنة، مع تحذيرات من تناول المكملات دون إشراف طبي