عام
انسداد الأنف مش مجرد برد.. 6 أسباب وراء الاحتقان وطرق بسيطة للعلاج
انسداد الأنف من الأعراض الشائعة التي قد تسبب صعوبة في التنفس والشعور بعدم الراحة، خاصة أثناء النوم أو ممارسة الأنشطة اليومية.
#الإنفلونزا
5 خبر متعلق بهذا الوسم
عام
ما أسباب آلام المفاصل المفاجئة وكيف يمكن علاجها؟
تعرف على أبرز أسباب آلام المفاصل المفاجئة، من الالتهابات والعدوى إلى نقص فيتامين د وبعض الأمراض المزمنة، بالإضافة إلى طرق تخفيف الألم ومتى يجب زيارة الطبيب
عام
انسداد بالأنف ودموع غزيرة فجأة.. 9 خطوات لتخفيف أعراض البرد المزعجة
انسداد مفاجئ في الأنف مصحوب بدموع غزيرة في العينين قد يكون من الأعراض المزعجة التي ترافق نزلات البرد والإنفلونزا.
عام
هل يمكن الاستحمام أثناء الإصابة بالحمى؟ نصائح للتعافى بأمان
تُعد الحمى من الأعراض الشائعة التي قد تصاحب العديد من العدوى، خاصة خلال فترات انتشار نزلات البرد والأنفلونزا والتغيرات الموسمية.
عام
كنز من الفيتامينات.. خضار أحمر يخفف حدة "الإنفلونزا الخارقة"
الفلفل الأحمر الحلو غني جدًا بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، ما يعزز المناعة ويقلل الالتهابات، كوب واحد منه يوفر ثلاثة أضعاف فيتامين سي الموجود في البرتقال