مكتب القسم

عام

أهم المستجدات والتغطيات من قسم عام

أحدث الأخبار

وثيقة التكفير والتفجير.. حركة ميدان تعيد التذكير بإرث جماعة الإخوان المقيت وزعمها الوطنية من صناعة الاحتلال.. امتداد لمفاهيم سيد قطب وجهل مركب بالدين وتضحيات المصريين.. وإبراهيم ربيع: تضليل هدفه تفكيك الدولة

اتخذت الوثيقة الفكرية لما يسمى بحركة "ميدان" من التكفير منهجا ومنهاجا وعمدت بشكل مستفز إلى تشويه القيم والمفاهيم المستقرة فى الوعى الجمعى للمصريين.

هذه الأطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من كوب الحليب

عتقد معظم الأشخاص أن الحليب هو المصدر الأمثل للكالسيوم، لكنه ليس الخيار الوحيد. في الواقع، تحتوي العديد من الأطعمة اليومية على كمية من الكالسيوم تفوق ما يحتويه كوب الحليب العادي (حوالي 300 ملج). إذا ك