مكتب القسم

عام

أهم المستجدات والتغطيات من قسم عام

أحدث الأخبار

أطعمة تسرع من فقدان الوزن

يبدأ فقدان الوزن عادةً بتقليل السعرات الحرارية الزائدة والحد من تناول السكر والدقيق المكرر والأطعمة المصنعة. وقد أوضح مدرب اللياقة البدنية ويل ستون أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد الجسم على فقدان الوزن ب

فضل الحج وفوائده على المسلم

أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، أن الحج يُعد أحد أركان الإسلام الخمسة، وفرض عين على كل مسلم ومسلمة توافرت فيه شروط التكليف والاستطاعة

هل يناسب الصبار جميع أنواع البشرة؟ معلومات لا تعرفها من قبل

لطالما اشتهر الصبار بقدرته الفائقة على تهدئة البشرة. فهو مكون شائع الاستخدام في كل شيء تقريبًا، بدءًا من الوصفات المنزلية البسيطة وصولًا إلى منتجات العناية بالبشرة الفاخرة. في الواقع، بفضل ملمسه المنع